سامانه پشتیبانی خدمات اطلاعات

  اخبار و اعلانات

 آمار

تعداد نشریات162
تعداد شماره‌ها6,579
تعداد مقالات71,072
تعداد مشاهده مقاله125,681,120
تعداد دریافت فایل اصل مقاله98,911,437
علی خانی, حسن, سیاری, نرجس. (1403). ﺗﺄﺛﻴﺮ ورزش صبحگاهی بر فرایند خودتنظیمی شناختی هیجان دانش‌آموزان پایۀ دوم ابتدایی. , 16(1), 37-49. doi: 10.22059/jsmdl.2023.361575.1738
حسن علی خانی; نرجس سیاری. "ﺗﺄﺛﻴﺮ ورزش صبحگاهی بر فرایند خودتنظیمی شناختی هیجان دانش‌آموزان پایۀ دوم ابتدایی". , 16, 1, 1403, 37-49. doi: 10.22059/jsmdl.2023.361575.1738
علی خانی, حسن, سیاری, نرجس. (1403). 'ﺗﺄﺛﻴﺮ ورزش صبحگاهی بر فرایند خودتنظیمی شناختی هیجان دانش‌آموزان پایۀ دوم ابتدایی', , 16(1), pp. 37-49. doi: 10.22059/jsmdl.2023.361575.1738
علی خانی, حسن, سیاری, نرجس. ﺗﺄﺛﻴﺮ ورزش صبحگاهی بر فرایند خودتنظیمی شناختی هیجان دانش‌آموزان پایۀ دوم ابتدایی. , 1403; 16(1): 37-49. doi: 10.22059/jsmdl.2023.361575.1738

ﺗﺄﺛﻴﺮ ورزش صبحگاهی بر فرایند خودتنظیمی شناختی هیجان دانش‌آموزان پایۀ دوم ابتدایی

رشد و یادگیری حرکتی ورزشی
دوره 16، شماره 1، فروردین 1403، صفحه 37-49    اصل مقاله (896.61 K)
نوع مقاله: مقاله پژوهشی Released under CC BY-NC 4.0 license I Open Access I
شناسه دیجیتال (DOI): 10.22059/jsmdl.2023.361575.1738
نویسندگان
حسن علی خانی* 1؛ نرجس سیاری2
1گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد لاهیجان، دانشگاه آزاد اسلامی، لاهیجان، ایران .
2گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد لاهیجان، دانشگاه آزاد اسلامی،لاهیجان، ایران.
چکیده
مقدمه: هدف پژوهش حاضر، بررسی ﺗﺄﺛﻴﺮ ورزش صبحگاهی بر اساس حرکات هماهنگ بر فرایند خودتنظیمی شناختی هیجان در دانش‌آموزان پسر پایۀ دوم ابتدایی است.
روش پژوهش: پژوهش حاضر از نوع نیمه‌تجربی با طرح پیش‌آزمون- پس‌آزمون، همراه با گروه کنترل بود. بدین‌منظور 40 ‌‌‌نفر از دانش‌آموزان دوم ابتدایی به روش نمونه‌گیری در دسترس، انتخاب و سپس به‌صورت تصادفی به دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند. از پرسشنامۀ تنظیم شناختی هیجان گارنفسکی و کرایج در هر دو مرحلۀ پیش‌آزمون و پس‌آزمون استفاده شد. با توجه به دستورالعمل‌های فدراسیون ورزش همگانی و طراحی پژوهشگر، گروه آزمایش طی هشت هفته، هر هفته پنج روز و هر روز به مدت20 دقیقه به ورزش صبحگاهی بر اساس حرکات هماهنگ پرداختند و گروه کنترل مداخله‌ای دریافت نکرد. تجزیه‌وتحلیل داده‌ها از طریق تحلیل کوواریانس با سطح معنا‌داری 0/05 توسط نرم‌افزار با اس پی اس اس 24 انجام گرفت.
یافته‌ها: تمرینات ورزش صبحگاهی بر بهبود خودتنظیمی هیجان دانش‌آموزان تأثیر معنا‌دار داشت و سبب افزایش آن شد. نتایج آزمون لاندای ویکلز (0/0001=P) و آزمون تقابل درون و برون‌گروهی در گروه آزمایش (0/0001=P) و گروه کنترل ( 0/09= P) نشان‌دهندۀ پیشرفت و تفاوت معنا‌دار گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل بود.
نتیجه‌گیری: شرکت در تمرینات ورزش صبحگاهی بر اساس حرکات هماهنگ، سبب افزایش خودتنظیمی هیجان دانش‌آموزان می‌شود. ازاین‌رو پیشنهاد می‌شود مربیان ورزش و مسئولان مربوطۀ ‌آموزشگاه‌ها، ورزش صبحگاهی را بر این اساس در برنامۀ روزانۀ مدارس در نظر بگیرند.      
کلیدواژه‌ها
خود تنظیمی هیجان؛ حرکات هماهنگ؛ ورزش صبحگاهی
مراجع
Aghayinejad, J., Faramarzi, S., & Karimi, M. (2015). The Effect of a Period of Regular Exercise Activity on the Improvement of Adaptive Behavior in Educable Mentally Retarded Students. Journal of Sports and Motor Development and Learning, 6(4), 511-529. https//doi.org/10.22059/jmlm.2015.52772 (In Persian)

Ahn, J., Jeon, H., & Kwon, S. (2016). Associations between self-regulation, exercise participation, and adherence intention among Korean university students. Perceptual and motor skills, 123(1), 324-340. https://doi.org/10.1177/0031512516659874  

Aminabadi, Z., Dehghani, M., & Khoda Panahi, M.K.( 2013). Examining the factorial structure and validation of cognitive emotion regulation questionnaire. Science magazine Behavior  (4), 365-372.

     (In Persian)

Arab Momeni, E. Y. ( 2019, March). Comparison of the effect of two morning exercise programs based on rhythmic movements with music and traditional method on self-discipline and interest in continuing sports participation in secondary school girls, 6th International Conference on Sports and Health Studies in the Islamic World, Tehran, Iran. (In Persian)

 Bagheri ‚M. (2014, December).The effect of morning exercise on reducing the aggression of fifth grade elementary school students. National conference of primary education3. Birjand, South Khorasan, Iran. (In Persian)

Barzegar Bafrooei K, Mirjalili M,& shirahany A.(2015). The Role of Motion Games, Art and Music in Reducing  Behavioral Problems in Children with Learning Disabilities. J Except Educ; 7 (135):52-62. (In Persian)

Blum‚D. (2022) . Short  Intense  Movement Can Improve Your Health. https://www.nytimes.com

 Boat, R., & Cooper, S. B. (2019). Self-control and exercise: a review of the bi-directional relationship. Brain Plasticity, 5(1), 97-104. https://doi.org/ 10.3233/BPL-190082

 Cole, J., Logan, T. K., & Walker, R. (2011). Social exclusion, personal control, self-regulation, and stress among substance abuse treatment clients. Drug and alcohol dependence, 113(1), 13-20. https://doi.org/10.1016/j.drugalcdep.2010.06.018

Curran, M., Drayson, M. T., Andrews, R. C., Zoppi, C., Barlow, J. P., Solomon, T. P., & Narendran, P. (2020). The benefits of physical exercise for the health of the pancreatic β‐cell: A review of the evidence. Experimental Physiology, 105(4), 579-589. https://doi.org/10.1113/EP088220

Ekkekakis, P., Parfitt, G., & Petruzzello, S. J. (2011). The pleasure and displeasure people feel when they exercise at different intensities: decennial update and progress towards a tripartite rationale for exercise intensity prescription. Sports medicine, 41, 641-671. https://doi.org/10.2165/11590680-000000000-00000

Espinet, S. D., Anderson, J. E., & Zelazo, P. D. (2013). Reflection training improves executive function in preschool-age children: Behavioral and neural effects. Developmental cognitive neuroscience, 4, 3-15.

      https://doi.org/10.1016/j.dcn.2012.11.009

Farahani, A., Keshavarz, L., & Jadidian, S. (2012). The influence of morning sport on educational improvement of female students. Contemporary Studies on Sport Management, 1(1), 15-26. (In Persian)

Fuentealba-Urra, S., Rubio, A., González-Carrasco, M., Oyanedel, J. C., & Céspedes-Carreno, C. (2023). Mediation effect of emotional self-regulation in the relationship between physical activity and subjective well-being in Chilean adolescents. Scientific Reports, 13(1), 13386. https://doi.org/10.1038/s41598-023-39843-7

Gall, S. (2015). Correlation between physical fitness, self-control, attention and academic achievement in socially disadvantaged schoolchildren aged 9-12 from Port Elizabeth, South Africa (Doctoral dissertation, Universität).

Garnefski, N., Kraaij, V., & Spinhoven, P. (2001). Negative life events, cognitive emotion regulation and emotional problems. Personality and Individual differences, 30(8), 1311-1327. https://doi.org/10.1016/S0191-8869 (00)00113-6

Garnefski, N., & Kraaij, V. (2007). The cognitive emotion regulation questionnaire. European journal of psychological assessment, 23(3), 141-149. https://doi.org/10.1027/1015-5759.23.3.141       

Ghaderi, N., Aslankhani, M. A., Zareian, E., & Bagherli, J. (2022). The effect of selected games on the improvement and persistence of working memory and self-concept of children with developmental coordination disorders. Sports Psychology, 1401(1), 93-106. https://doi.org/10.29252/mbsp.2021.223451.1049 (In Persian)

Gross, J. J. (1998). The emerging field of emotion regulation: An integrative review. Review of general psychology, 2(3), 271-299. https://doi.org/10.1037/1089-2680.2.3.271

Hernández, M. M., Valiente, C., Eisenberg, N., Berger, R. H., Spinrad, T. L., VanSchyndel, S. K., ... & Thompson, M. S. (2017). Elementary students’ effortful control and academic achievement: The mediating role of teacher–student relationship quality. Early childhood research quarterly, 40, 98-109.

      https://doi.org/10.1016/j.ecresq.2016.10.004

Kamran, F. (2022, December). The effect of exercise on mental health in female students. The 15th National Conference on Law, Social and Human Sciences, Psychology and Counseling. Tehran, Iran. (In Persian)

Liu, J., Gao, S., & Zhang, L. (2022). Effects of Physical Exercises on Emotion Regulation: A Meta-Analysis. medRxiv, 2022-07.  https://doi.org/10.1101/2022.07.04.22277120

López-Gil, J. F., Oriol-Granado, X., Izquierdo, M., Ramírez-Vélez, R., Fernández-Vergara, O., Olloquequi, J., & García-Hermoso, A. (2020). Healthy lifestyle behaviors and their association with self-regulation in Chilean children. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(16), 5676.

     https://doi.org/10.3390/ijerph17165676

Mashhadi, A., Mir_Doroghi, F., & Hasani, J. (2011). The Role of Cognitive Emotion Regulation Strategies in Internalizing Disorders of Children. Journal of Clinical Psychology, 3(3), 29-39. https://doi.org/10.22075/jcp.2017.2060 (In Persian)

Moffitt, T. E., Arseneault, L., Belsky, D., Dickson, N., Hancox, R. J., Harrington, H., ... & Caspi, A. (2011). A gradient of childhood self-control predicts health, wealth, and public safety. Proceedings of the national Academy of Sciences, 108(7), 2693-2698. https://doi.org/10.1073/pnas.1010076108

Navidi, I., Ghofranipour, F., Taheri, Z., Khorsandi, M. (2014). The Effect of Morning Exercise on Quality of Life among Health Center Staff in Arak City: A Short Report. Journal of Rafsanjan University of Medical Sciences, 14 (2): 161-166. (In Persian)

Niknam , P., Ghanbari ,M., Dehghan SA(2018, July). The effect of morning exercise on social education and students' learning, International Conference on New Research Achievements in Sports Sciences and Physical Education in Iran and the Islamic World, Karaj, Iran. (In Persian)

Rizondi, B., Sepah Vandi M ., Viskarmi, H.(2017, September). Investigating the effect of morning exercise on the academic progress of sixth grade male students in Kermanshah. The first national conference on sustainable development in humanities and cultural studies of Iran, Tehran,Iran. (In Persian)

Saha, A. M. (2012). Effects of synchronous music on psychological responses, performance indices and physiological functioning among elite triathletes and runners (Doctoral dissertation, University of Southern Queensland).

Savina, E. (2021). Self-regulation in preschool and early elementary classrooms: Why it is important and how to promote it. Early Childhood Education Journal, 49(3), 493-50. https://doi.org/10.1007/s10643-020-01094-w

Schneider, S., Askew, C. D., Abel, T., & Strüder, H. K. (2010). Exercise, music, and the brain: is there a central pattern generator? Journal of Sports Sciences, 28(12), 1337-1343. https://doi.org/10.1080/02640414.2010.507252

Sharifi, A., Abdollahi, N., & Dehghan Ghahfarrokhi, A. (2021). Investigation to the effect of sport in decreasing the social deviations (case study: Shahr e Kord’s second high school students). Sport Management Journal, 12(4), 1187-1201. https://doi.org/10.22059/jsm.2020.286760.2366

Tice, D. M., Baumeister, R. F., Shmueli, D., & Muraven, M. (2007). Restoring the self: Positive affect helps improve self-regulation following ego depletion. Journal of experimental social psychology, 43(3), 379-384. https://doi.org/10.1016/j.jesp.2006.05.007

Wollesen, B., Janssen, T. I., Müller, H., & Voelcker-Rehage, C. (2022). Effects of cognitive-motor dual task training on cognitive and physical performance in healthy children and adolescents: A scoping review. Acta Psychologica, 224, 103498. https://doi.org/10.1016/j.actpsy.2022.103498

Zargham, M., Shakib, Z., & Rezaei, F. (2018). The effectiveness of aerobic exercise on depression, anxiety, life orientation and happiness of mothers with children with ADHD. Sports Psychology, 3(2), 79-90.

     https://doi.org/10.29252/MBSP.3.2.79 (In Persian)

Zhang, Y., Fu, R., Sun, L., Gong, Y., & Tang, D. (2019). How does exercise improve implicit emotion regulation ability: preliminary evidence of mind-body exercise intervention combined with aerobic jogging and mindfulness-based  yoga. Frontiers in Psychology, 10, 1888. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.01888

Zhang, Y., Ren, M., & Zou, S. (2022). Effect of Physical Exercise on College Students’ Life Satisfaction: Mediating Role of Competence and Relatedness Needs. Frontiers in Psychology, 3555. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.930253

آمار
تعداد مشاهده مقاله: 522
تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 455





سامانه مدیریت نشریات علمی. قدرت گرفته از سیناوب