سامانه پشتیبانی خدمات اطلاعات

  اخبار و اعلانات

 آمار

تعداد نشریات161
تعداد شماره‌ها6,533
تعداد مقالات70,506
تعداد مشاهده مقاله124,127,829
تعداد دریافت فایل اصل مقاله97,235,387
همتی نفر, محمد, کردی, محمدرضا, چوبینه, سیروس, چوپانی, ثروت. (1392). تأثیر شش هفته تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر عوامل فیبرینولیتیک (t-PA، PAI-1 و کمپلکس t-PA/PAI-1) مردان جوان غیرفعال. , 5(3), 77-89. doi: 10.22059/jsb.2013.32188
محمد همتی نفر; محمدرضا کردی; سیروس چوبینه; ثروت چوپانی. "تأثیر شش هفته تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر عوامل فیبرینولیتیک (t-PA، PAI-1 و کمپلکس t-PA/PAI-1) مردان جوان غیرفعال". , 5, 3, 1392, 77-89. doi: 10.22059/jsb.2013.32188
همتی نفر, محمد, کردی, محمدرضا, چوبینه, سیروس, چوپانی, ثروت. (1392). 'تأثیر شش هفته تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر عوامل فیبرینولیتیک (t-PA، PAI-1 و کمپلکس t-PA/PAI-1) مردان جوان غیرفعال', , 5(3), pp. 77-89. doi: 10.22059/jsb.2013.32188
همتی نفر, محمد, کردی, محمدرضا, چوبینه, سیروس, چوپانی, ثروت. تأثیر شش هفته تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر عوامل فیبرینولیتیک (t-PA، PAI-1 و کمپلکس t-PA/PAI-1) مردان جوان غیرفعال. , 1392; 5(3): 77-89. doi: 10.22059/jsb.2013.32188

تأثیر شش هفته تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر عوامل فیبرینولیتیک (t-PA، PAI-1 و کمپلکس t-PA/PAI-1) مردان جوان غیرفعال

نشریه علوم زیستی ورزشی
مقاله 7، دوره 5، شماره 3، مهر 1392، صفحه 77-89    اصل مقاله (336.38 K)
نوع مقاله: مقاله پژوهشی Released under CC BY-NC 4.0 license I Open Access I
شناسه دیجیتال (DOI): 10.22059/jsb.2013.32188
نویسندگان
محمد همتی نفر* 1؛ محمدرضا کردی2؛ سیروس چوبینه3؛ ثروت چوپانی4
1دانشجوی دکترای دانشگاه تهران
2دانشیار دانشگاه تهران
3استاد‌یار دانشگاه تهران
4دانشجوی کارشناسی‌ارشد دانشگاه تهران
چکیده
هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر شش هفته تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر عوامل فیبرینولیتیک (t-PA، PAI-1 و کمپلکس t-PA/PAI-1) مردان جوان غیرفعال بود. به این منظور، 18 مرد جوان غیرفعال به‌صورت داوطلبانه در این پژوهش شرکت کردند و به‌طور تصادفی به دو گروه تجربی (9n=، سن:41/1±33/24 سال، قد:91/4±22/176 سانتی‌متر، وزن:59/6±27/72 کیلوگرم) و کنترل (9n=، سن:01/2±27/23 سال، قد:88/6±22/180 سانتی‌متر، وزن: 23/7±27/76 کیلوگرم) تقسیم شدند. گروه تجربی به مدت شش هفته و سه جلسه در هفته پروتکل تمرینیHIIT  را اجرا کردند که هر جلسه شامل چهار تا شش تکرار دویدن با حداکثر سرعت در یک ناحیۀ 20 متری با 30 ثانیه بازیافت بود. نمونه‌های خونی یک روز قبل و 48 ساعت بعد از اجرای پروتکل تمرینی، به‌صورت ناشتا برای تجزیه‌و‌تحلیل‌های آزمایشگاهی جمع‌آوری شد. داده‌ها با استفاده از آزمون آماری t مستقل تجزیه‌و‌تحلیل شد و نتایج نشان داد، به‌دنبال شش هفته اجرای HIIT، مقادیر استراحتی PAI-1 در گروه تجربی نسبت به گروه کنترل به‌طور معنادار 13/35 درصد کاهش (012/0=P) و مقادیر t-PA 69/50 درصد و کمپلکس t-PA/PAI-1 140درصد افزایش یافتند که این تغییرات نسبت به گروه کنترل معنادار نبود (257/0=P و 127/0=P). همچنین، نتایج پژوهش حاضر، افزایش معنادار 8 درصدی VO2max، حجم پلاسما و کاهش معنادار 68/15 درصدی چربی بدن را در گروه تجربی نسبت به گروه کنترل نشان داد. با توجه به نتایج پژوهش حاضر، به‌نظر می‌رسد اجرای شش هفته HIIT علاوه‌بر کاهش مؤثر چربی بدن و افزایش آمادگی هوازی، به بهبود نسبی فرایند فیبرینولیز و هموستاز در مردان جوان غیرفعال منجر می‌شود.
کلیدواژه‌ها
تمرینات تناوبی با شدت بالا؛ t-PA؛ PAI-1
آمار
تعداد مشاهده مقاله: 3,071
تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 2,157


سامانه مدیریت نشریات علمی. قدرت گرفته از سیناوب