میز خدمت الکترونیک
دوره ویراستاری

  اخبار و اعلانات

 آمار

تعداد نشریات127
تعداد شماره‌ها7,196
تعداد مقالات77,227
تعداد مشاهده مقاله157,196,684
تعداد دریافت فایل اصل مقاله118,393,249
خلیل پور شیراز, زهره, بهزادنیا, بهزاد, اقدسی, محمدتقی. (1405). ارتباط بین رفتارهای خودحامی‌گری با نیازهای اساسی روانشناختی، کیفیت خواب و ذهن‌آگاهی در ورزشکاران. , 18(1), -. doi: 10.22059/jsmdl.2024.381111.1795
زهره خلیل پور شیراز; بهزاد بهزادنیا; محمدتقی اقدسی. "ارتباط بین رفتارهای خودحامی‌گری با نیازهای اساسی روانشناختی، کیفیت خواب و ذهن‌آگاهی در ورزشکاران". , 18, 1, 1405, -. doi: 10.22059/jsmdl.2024.381111.1795
خلیل پور شیراز, زهره, بهزادنیا, بهزاد, اقدسی, محمدتقی. (1405). 'ارتباط بین رفتارهای خودحامی‌گری با نیازهای اساسی روانشناختی، کیفیت خواب و ذهن‌آگاهی در ورزشکاران', , 18(1), pp. -. doi: 10.22059/jsmdl.2024.381111.1795
خلیل پور شیراز, زهره, بهزادنیا, بهزاد, اقدسی, محمدتقی. ارتباط بین رفتارهای خودحامی‌گری با نیازهای اساسی روانشناختی، کیفیت خواب و ذهن‌آگاهی در ورزشکاران. , 1405; 18(1): -. doi: 10.22059/jsmdl.2024.381111.1795

ارتباط بین رفتارهای خودحامی‌گری با نیازهای اساسی روانشناختی، کیفیت خواب و ذهن‌آگاهی در ورزشکاران

رشد و یادگیری حرکتی ورزشی
دوره 18، شماره 1، فروردین 1405
نوع مقاله: مقاله پژوهشی Released under CC BY-NC 4.0 license I Open Access I
شناسه دیجیتال (DOI): 10.22059/jsmdl.2024.381111.1795
نویسندگان
زهره خلیل پور شیراز1؛ بهزاد بهزادنیا* 2؛ محمدتقی اقدسی3
1گروه رفتار حرکتی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تبریز، تبریز، ایران.
2گروه رفتار حرکتی ، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تبریز، تبریز، ایران.
3گروه رفتار حرکتی، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی ، دانشگاه تبریز، تبریز، ایران.
چکیده
مقدمه: هدف پژوهش حاضر، بررسی ارتباط بین رفتارهای خودحامی‌گری با نیازهای اساسی روانشناختی، کیفیت خواب و ذهن‌آگاهی در ورزشکاران است.
روش پژوهش: روش پژوهش حاضر توصیفی از نوع همبستگی بود. جامعۀ آماری پژوهش، ورزشکاران (دختر و پسر) با محدودۀ سنی 20-30 سال بودند که با سابقۀ حداقل سه سال در یکی از رشته‌های ورزشی رقابتی (تیمی و انفرادی) فعالیت منظم داشتند و عضو یکی از تیم‌های ورزشی در شهر تبریز بودند. 134 ورزشکار و به‌صورت نمونه‌گیری در دسترس انتخاب شدند و پرسشنامۀ اطلاعات دموگرافیک، پرسشنامۀ سنجش رفتارهای خودحامی‌گری و خودتخریبی، پرسشنامۀ رضایت‌مندی و تخریب نیازهای اساسی روانشناختی، پرسشنامۀ شاخص کیفیت خواب پیتزبورگ و پرسشنامۀ مقیاس ذهن‌آگاهی، توجه و هوشیاری را تکمیل کردند.
یافته‌ها: نتایج تحلیل آماری نشان داد که بین رفتارهای خود حامی‌گری با رضایت‌مندی نیازهای اساسی روانشناختی و بین رفتارهای خودتخریبی با تخریب نیازهای اساسی روانشناختی رابطۀ مثبت و معناداری وجود دارد.
نتیجه‌گیری: نتایج پژوهش حاضر نشان داد ورزشکارانی که رفتارهای خودحامی‌گری بیشتری را در خود توسعه می‌دهند، رضایت‌مندی از نیازهای بیشتری را تجربه کرده و از این‌رو ذهن‌آگاه‌تر بوده و می‌توانند کیفیت خواب بهتری داشته باشند که این امر می‌تواند در عملکرد بهتر ورزشی آنان مؤثر باشد. از این‌رو، به مربیان ورزشی پیشنهاد می‌شود با بهره‌گیری از رفتارهای خودحامی‌گری مداخلاتی با هدف کمک به ورزشکاران برای بازیابی خود و ارتقای رضایت‌مندی از نیازهای اساسی روانشناختی را در جهت ارتقای سطح عملکرد و همچنین سلامت روان ورزشکاران قدم بردارند.
کلیدواژه‌ها
نظریه خودمختاری؛ رفتارهای خود حامی ‎گری؛ رفتارهای خود تخریبی؛ ورزشکاران
مراجع
Adler, N. E., Epel, E. S., Castellazzo, G., & Ickovics, J. R. (2000). Relationship of subjective and objective social status with psychological and physiological functioning: Preliminary data in healthy, White women. Health Psychology, 19(6), 586. https://doi.org/10.1037/0278-6133.19.6.586

Behzadnia, B. (under review). Self-supportive and self-thwarting behaviors in relation to motivation and well-being across cultures. Manuscript under review

Behzadnia, B. (2021). The relations between students' causality orientations and teachers' interpersonal behaviors with students' basic need satisfaction and frustration, intention to engage in physical activity, and well-being. Physical Education and Sport Pedagogy, 26(6), 613–632. https://doi.org/10.1080/17408989.2020.1849085

Behzadnia, B., Adachi, P. J. C., Deci, E. L., & Mohammadzadeh, H. (2018). Associations between students’ perceptions of physical education teachers’ interpersonal styles and students’ wellness, knowledge, performance, and intentions to persist at physical activity: A self-determination theory approach. Psychology of Sport and Exercise, 39, 10–19. https://doi.org/10.1016/j.psychsport.2018.07.003

Behzadnia, B., & FatahModares, S. (2020). Basic psychological need-satisfying activities during the COVID-19 outbreak. Applied Psychology: Health and Well-Being, 12(4), 1115–1139. https://doi.org/10.1111/aphw.12228

Behzadnia, B., & FatahModares, S. (2023). A self-support approach to satisfy basic psychological needs during difficult situations. Motivation and Emotion, 47(1), 61–83. https://doi.org/10.1007/s11031-022-09968-9

Bhavsar, N., Ntoumanis, N., Quested, E., Gucciardi, D. F., Thøgersen-Ntoumani, C., Ryan, R. M., Reeve, J., Sarrazin, P., & Bartholomew, K. J. (2019). Conceptualizing and testing a new tripartite measure of coach interpersonal behaviors. Psychology of Sport and Exercise, 44, 107–120. https://doi.org/10.1016/j.psychsport.2019.05.006

 Birrer, D., Röthlin, P., & Morgan, G. (2012). Mindfulness to enhance athletic performance: Theoretical considerations and possible impact mechanisms. Mindfulness, 3(3), 235–246. https://doi.org/10.1007/s12671-012-0109-2

Brown, K. W., & Ryan, R. M. (2003). The benefits of being present: mindfulness and its role in psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 84(4), 822.

Buysse, D. J., Reynolds III, C. F., Monk, T. H., Berman, S. R., & Kupfer, D. J. (1989). The Pittsburgh Sleep Quality Index: a new instrument for psychiatric practice and research. Psychiatry Research, 28(2), 193–213. https://doi.org/10.1016/0165-1781(89)90047-4

 Buysse, D. J., Thompson, W., Scott, J., Franzen, P. L., Germain, A., Hall, M., Moul, D. E., Nofzinger, E. A., & Kupfer, D. J. (2007). Daytime symptoms in primary insomnia: a prospective analysis using ecological momentary assessment. Sleep Medicine, 8(3), 198–208. https://doi.org/10.1016/j.sleep.2006.10.006

 Campbell, R., Soenens, B., Beyers, W., & Vansteenkiste, M. (2018). University students’ sleep during an exam period: The role of basic psychological needs and stress. Motivation and Emotion, 42, 671–681. https://doi.org/10.1007/s11031-018-9699-x

Chang, W. H., Chang, J.-H., & Chen, L. H. (2018). Mindfulness enhances change in athletes’ well-being: The mediating role of basic psychological needs fulfillment. Mindfulness, 9, 815–823. https://doi.org/10.1007/s12671-017-0821-z

Charest, J., & Grandner, M. A. (2022). Sleep and athletic performance: impacts on physical performance, mental performance, injury risk and recovery, and mental health: an update. Sleep Medicine Clinics, 17(2), 263–282. https://doi.org/10.1016/j.jsmc.2019.11.005

Chen, B., Vansteenkiste, M., Beyers, W., Boone, L., Deci, E. L., der Kaap-Deeder, J., Duriez, B., Lens, W., Matos, L., Mouratidis, A., & others. (2015). Basic psychological need satisfaction, need frustration, and need strength across four cultures. Motivation and Emotion, 39, 216–236. https://doi.org/10.1007/s11031-014-9450-1

Clemente, F. M., Afonso, J., Costa, J., Oliveira, R., Pino-Ortega, J., & Rico-González, M. (2021). Relationships between sleep, athletic and match performance, training load, and injuries: a systematic review of soccer players. Healthcare, 9(7), 808. https://doi.org/10.3390/healthcare9070808

Cortoos, A., De Valck, E., Arns, M., Breteler, M. H. M., & Cluydts, R. (2010). An exploratory study on the effects of tele-neurofeedback and tele-biofeedback on objective and subjective sleep in patients with primary insomnia. Applied Psychophysiology and Biofeedback, 35, 125–134. https://doi.org/10.1007/s10484-009-9116-z

De Bloom, J., Vaziri, H., Tay, L., & Kujanpää, M. (2020). An identity-based integrative needs model of crafting: Crafting within and across life domains. Journal of Applied Psychology, 105(12), 1423. https://doi.org/10.1037/apl0000495

Deci, E. L., & Flaste, R. (1996). Why we do what we do: Understanding self-motivation. Penguin.

Deci, E. L., & Ryan, R. M. (2012). Self-determination theory.

Deci, E. L., & Ryan, R. M. (2013). Intrinsic motivation and self-determination in human behavior. Springer Science \& Business Media.

Deci, E. L., Ryan, R. M., Schultz, P. P., & Niemiec, C. P. (2015). Being aware and functioning fully. Handbook of Mindfulness: Theory, Research, and Practice, 112.

Easton, A., Meerlo, P., Bergmann, B., & Turek, F. W. (2004). The suprachiasmatic nucleus regulates sleep timing and amount in mice. Sleep, 27(7), 1307–1318. https://doi.org/10.1093/sleep/27.7.1307

Fasanghari, M., Soltanian, M. A., & Ebrahimi, M. (2014). The Effect of Sleep Deprivation on Sustained and Selective Attention in Female Student Athletes. Sport Psychology Studies (Ie, Mutaleat Ravanshenasi Varzeshi), 3(8), 103–118. (In Persian)

Gagné, M. (2003). Autonomy support and need satisfaction in the motivation and well-being of gymnasts. Journal of Applied Sport Psychology, 15(4), 372–390. https://doi.org/10.1080/714044203

Gardner, F. L., & Moore, Z. E. (2004). A mindfulness-acceptance-commitment-based approach to athletic performance enhancement: Theoretical considerations. Behavior Therapy, 35(4), 707–723. https://doi.org/10.1016/S0005-7894(04)80016-9

Gucciardi, D. F., Gordon, S., & Dimmock, J. A. (2008). Towards an understanding of mental toughness in Australian football. Journal of Applied Sport Psychology, 20(3), 261–281. https://doi.org/10.1080/10413200801998556

Hagger, M. S., & Chatzisarantis, N. L. D. (2007). Intrinsic motivation and self-determination in exercise and sport. Human Kinetics.

Humara, M. (1999). The relationship between anxiety and performance: A cognitive-behavioral perspective. Athletic Insight, 1(2), 1–14.

Jungert, T., den Broeck, A., Schreurs, B., & Osterman, U. (2018). How colleagues can support each other’s needs and motivation: An intervention on employee work motivation. Applied Psychology, 67(1), 3–29. https://doi.org/10.1111/apps.12110

Lastella, M., Memon, A. R., & Vincent, G. E. (2020). Global research output on sleep research in athletes from 1966 to 2019: a bibliometric analysis. Clocks \& Sleep, 2(2), 99–119. https://doi.org/10.3390/clockssleep2020010

López-Walle, J., Balaguer, I., Castillo, I., & Tristán, J. (2012). Autonomy support, basic psychological needs and well-being in Mexican athletes. The Spanish Journal of Psychology, 15(3), 1283–1292. https://doi.org/10.5209/rev_SJOP.2012.v15.n3.39414

Malboeuf-Hurtubise, C., Joussemet, M., Taylor, G., & Lacourse, E. (2018). Effects of a mindfulness-based intervention on the perception of basic psychological need satisfaction among special education students. International Journal of Disability, Development and Education, 65(1), 33–44. https://doi.org/10.1080/1034912X.2017.1346236

Mello, M. T. de, Boscolo, R. A., Esteves, A. M., & Tufik, S. (2005). Physical exercise and the psychobiological aspects. Revista Brasileira de Medicina Do Esporte, 11, 203–207. https://doi.org/10.1590/S1517-86922005000300010

Ntoumanis, N. (2001). A self-determination approach to the understanding of motivation in physical education. British Journal of Educational Psychology, 71(2), 225–242. https://doi.org/10.1348/000709901158497

Ntoumanis, N., Ng, J. Y. Y., Prestwich, A., Quested, E., Hancox, J. E., Thøgersen-Ntoumani, C., Deci, E. L., Ryan, R. M., Lonsdale, C., & Williams, G. C. (2021). A meta-analysis of self-determination theory-informed intervention studies in the health domain: Effects on motivation, health behavior, physical, and psychological health. Health Psychology Review, 15(2), 214–244. https://doi.org/10.1080/17437199.2020.1718529

Pensgaard, A., Duda, J., & Stetler, R. (2003). Predicting daily well-being among young elite athletes: The role of achievement goals, the motivational climate, and autonomy, competence, and relatedness needs. New Approaches to Exercise and Sport Psychology: Theories, Methods and Applications.

Prentice, M., Halusic, M., & Sheldon, K. M. (2014). Integrating theories of psychological needs-as-requirements and psychological needs-as-motives: A two process model. Social and Personality Psychology Compass, 8(2), 73–85. https://doi.org/10.1111/spc3.12088

 Rocchi, M., Pelletier, L., Cheung, S., Baxter, D., & Beaudry, S. (2017). Assessing need-supportive and need-thwarting interpersonal behaviours: The Interpersonal Behaviours Questionnaire (IBQ). Personality and Individual Differences, 104, 423–433. https://doi.org/10.1016/j.paid.2016.08.034

Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2017). Self-determination theory: Basic psychological needs in motivation, development, and wellness. Guilford Publications.

Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2020). Intrinsic and extrinsic motivation from a self-determination theory perspective: Definitions, theory, practices, and future directions. Contemporary Educational Psychology, 61, 101860. https://doi.org/10.1016/j.cedpsych.2020.101860

 Ryan, R. M., Deci, E. L., Vansteenkiste, M., & Soenens, B. (2021). Building a science of motivated persons: Self-determination theory’s empirical approach to human experience and the regulation of behavior. Motivation Science, 7(2), 97. https://doi.org/10.1037/mot0000194

Ryan, R. M., Soenens, B., & Vansteenkiste, M. (2019). Reflections on self-determination theory as an organizing framework for personality psychology: Interfaces, integrations, issues, and unfinished business. Journal of Personality, 87(1), 115–145. https://doi.org/10.1111/jopy.12440

Schultz, P. P., & Ryan, R. M. (2019). Cognitive and affective benefits of a mindful state in response to and in anticipation of pain. Mindfulness, 10 (4), 657--669. https://doi.org/10.1007/s12671-018-1013-1

Shahhosseini, M., Sabahi, P., Makvand Hosseini, S., & Golmohammadi, B. (2020). Effectiveness of mindfulness sport performance enhancement (MSPE) on attention, planning and sport performance of elite Judoka. Shenakht Journal of Psychology and Psychiatry, 7(2), 37–52. (In Persian)

Sheldon, K. M., & Schüler, J. (2011). Wanting, having, and needing: integrating motive disposition theory and self-determination theory. Journal of Personality and Social Psychology, 101(5), 1106. https://dx.doi.org/10.1037/a0024952

Teixeira, P. J., Marques, M. M., Silva, M. N., Brunet, J., Duda, J. L., Haerens, L., La Guardia, J., Lindwall, M., Lonsdale, C., Markland, D., & others. (2020). A classification of motivation and behavior change techniques used in self-determination theory-based interventions in health contexts. Motivation Science, 6(4), 438. https://doi.org/10.1037/mot0000172

Vansteenkiste, M., & Ryan, R. M. (2013). On psychological growth and vulnerability: basic psychological need satisfaction and need frustration as a unifying principle. Journal of Psychotherapy Integration, 23(3), 263. https://doi.org/10.1037/a0032359

Vansteenkiste, M., Ryan, R. M., & Soenens, B. (2020). Basic psychological need theory: Advancements, critical themes, and future directions. In Motivation and emotion (Vol. 44, Issue 1, pp. 1–31). Springer. https://doi.org/10.1007/s11031-019-09818-1

 Vitale, K. C., Owens, R., Hopkins, S. R., & Malhotra, A. (2019). Sleep hygiene for optimizing recovery in athletes: review and recommendations. International Journal of Sports Medicine, 40(08), 535–543. https://doi.org/10.1055/a-0905-3103

Walsh, N. P., Halson, S. L., Sargent, C., Roach, G. D., Nédélec, M., Gupta, L., Leeder, J., Fullagar, H. H., Coutts, A. J., Edwards, B. J., & others. (2021). Sleep and the athlete: narrative review and 2021 expert consensus recommendations. British Journal of Sports Medicine, 55(7), 356–368. https://doi.org/10.1136/bjsports-2020-102025

Weinberg, R., & Gould, D. (1999). Foundations of sport and exercise psychology (No. Ed. 2, pp. xxi+-538).

Weinstein, N., Brown, K. W., & Ryan, R. M. (2009). A multi-method examination of the effects of mindfulness on stress attribution, coping, and emotional well-being. Journal of Research in Personality, 43(3), 374–385. https://doi.org/10.1016/j.jrp.2008.12.008

Zeidan, F., Gordon, N. S., Merchant, J., & Goolkasian, P. (2010). The effects of brief mindfulness meditation training on experimentally induced pain. The Journal of Pain, 11(3), 199–209. https://doi.org/10.1016/j.jpain.2009.07.015

ZubiaVeqar, M. E. (2012). Sleep quality improvement and exercise: A Review. International Journal of Sciencific and Research Publications, 2(8), 1–8.

آمار
تعداد مشاهده مقاله: 881
تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 229





سامانه مدیریت نشریات علمی. قدرت گرفته از سیناوب