
تعداد نشریات | 163 |
تعداد شمارهها | 6,761 |
تعداد مقالات | 72,822 |
تعداد مشاهده مقاله | 131,614,428 |
تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 103,406,354 |
تأثیر تمرینات کارکردی بر عملکرد شناختی (حافظه کاری) و مؤلفه های سلامت روان مردان سالمند | ||
فصلنامه پژوهشهای کاربردی روانشناختی | ||
مقالات آماده انتشار، پذیرفته شده، انتشار آنلاین از تاریخ 25 اردیبهشت 1403 اصل مقاله (1.32 M) | ||
نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
شناسه دیجیتال (DOI): 10.22059/japr.2024.361911.644669 | ||
نویسندگان | ||
فرشید طهماسبی* 1؛ سیدکاوس صالحی2؛ سیما سینا3 | ||
1دانشیار گروه رفتار حرکتی، دانشکدۀ علوم ورزشی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی، تهران، ایران. | ||
2استادیار، گروه رفتار حرکتی، دانشکدۀ علوم ورزشی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی، تهران، ایران | ||
3کارشناسی ارشد رفتار حرکتی، گروه رفتار حرکتی، دانشکدۀ علوم ورزشی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی، تهران، ایران | ||
چکیده | ||
تحقیق حاضر با هدف بررسی تأثیر یک دوره تمرین فانکشنال بر عملکرد شناختی و سلامت روان مردان سالمند انجام شد. در این تحقیق 30 سالمند مرد بطور داوطلبانه مشارکت داشتند که به دو گروه تجربی (15 نفر) و کنترل (15 نفر) تقسیم شدند. برای ارزیابی نمونه ها از پرسشنامه آمادگی فعالیت بدنی (PARQ)، آزمون مختصر وضعیت روانی – شناختی (MMSE)، پرسشنامه سلامت عمومی (GHQ) و آزمون حافظه کاری (WMS) استفاده شد. در فرایند اجرای تحقیق، گروه تجربی به مدت 6 هفته (3 جلسه در هفته) پروتکل تمرینی مربوطه را اجرا نمودند. در پایان جلسات تمرین، از هر دو گروه تجربی و کنترل پس آزمون اخذ شد. نتایج نشان داد تمرینات کارکردی تاثیر معنی داری بر عملکرد شناختی (P=0/001)، و مؤلفه های سلامت روان (P<0/05) گروه تجربی داشت اما در گروه کنترل تغییرات معنی دار نبود. همچنین نتایج آزمون t مستقل بیانگر تفاوت معنی داری بین میانگین نمرات سلامت عمومی روان گروه کنترل و تجربی پس از مداخله تمرینی بود (P<0/05). با توجه به یافته ها، تمرینات کارکردی بر عملکرد شناختی و سلامت عمومی روان سالمندان تأثیر مثبتی دارد و به کارگیری این تمرینات در روند کار با سالمندان و مداخلات حرکتی آنان مهم و حائز اهمیت است. | ||
کلیدواژهها | ||
تمرینات کارکردی؛ سلامت عمومی؛ سالمندان؛ عملکرد شناختی | ||
مراجع | ||
| ||
آمار تعداد مشاهده مقاله: 634 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 470 |