
تعداد نشریات | 162 |
تعداد شمارهها | 6,692 |
تعداد مقالات | 72,229 |
تعداد مشاهده مقاله | 129,178,547 |
تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 102,006,478 |
تاثیر تمرین هوازی برسطوح سرمی اسپکسین و نیمرخ لیپیدی مردان میانسال چاق | ||
نشریه علوم زیستی ورزشی | ||
دوره 16، شماره 4، اسفند 1403، صفحه 5-22 اصل مقاله (642.1 K) | ||
نوع مقاله: مقاله پژوهشی Released under CC BY-NC 4.0 license I Open Access I | ||
شناسه دیجیتال (DOI): 10.22059/jsb.2024.357199.1599 | ||
نویسندگان | ||
رقیه فخرپور* 1؛ حاتم اصولی2؛ کریم آزالی علمداری3 | ||
1استادیار گروه علوم ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه شهید مدنی آذربایجان، تبریز، ایران. | ||
2گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه شهید مدنی آذربایجان، تبریز، ایران. | ||
3دانشیار فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه شهید مدنی آذربایجان، تبریز، ایران | ||
چکیده | ||
اهداف: بدین منظور هدف از پژوهش حاضر، تاثیر تمرینات هوازی برسطوح سرمی اسپکسین و نیمرخ لیپیدی مردان میانسال چاق میباشد. مواد و روشها: نمونه آماری پژوهش 30 مرد چاق (با شاخص توده بدنی، به ترتیب گروه کنترل و تمرین 97/1 ± 20/34 و 48/1 ± 39/34kg/m 2) و میانگین سن 24/3 ± 18/40 ساله بودند که به طور تصادفی در دو گروه تمرین و کنترل قرار گرفتند (هر گروه 15 نفر). فعالیت ورزشی هوازی با شدت 70-55 درصد ضربان قلب بیشینه با توالی سه جلسه در هفته به مدت هشت هفته متوالی اجراگردید. قبل و بعد از شروع پروتکل، از آزمودنیها اندازهگیری قد، وزن، حداکثراکسیژن مصرفی و همچنین خونگیری از سیاهرگ وریدی- بازویی به منظور ارزیابی میزان اسپکسین و نیمرخ لیپیدی انجامگرفت. برای اطمینان از طبیعی بودن توزیع دادهها، از آزمون شاپیروویلک و برای بررسی تغییرات درون گروهی، از روش آماری تی همبسته، و برای بررسی تغییرات بین گروهی، از روش آماری تی مستقل استفاده گردید. یافتهها: پس از هشت هفته مداخله تمرینی، متغیرهای اسپکسین (04/0P=) و HDL-c (045/0P=) به طور معنیداری در گروه تمرین افزایش داشتند. ولی سطح تریگلیسیرید (001/0P=)، کلسترول (001/0P=) و WHR (001/0P=) در گروه تمرین به طور معناداری کاهش پیدا کردند ( 05/0 ≥p ). نتیجه گیری: نتایج مطالعه حاضر بیانگر بهبود در وضعیت شاخص مرتبط با چاقی (اسپکسین) و پروفایل چربی و شاخصهای ترکیب بدنی میباشد که میتواند سبب کاهش بروز بسیاری از بیماریها از جمله دیابت و پرفشاری خون، بیماریهای قلبی- عروقی و بیماریهای متابولیکی گردد. | ||
کلیدواژهها | ||
تمرین هوازی؛ اسپکسین؛ نیمرخ لیپیدی؛ مردان چاق | ||
مراجع | ||
| ||
آمار تعداد مشاهده مقاله: 425 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 51 |