اثر تمرینات اگزرگیم بر تعادل ایستای کودکان مبتلا به وضعیت سر به جلو | ||
| رشد و یادگیری حرکتی ورزشی | ||
| مقاله 4، دوره 16، شماره 3، پاییز 1403، صفحه 63-76 اصل مقاله (839.68 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی Released under CC BY-NC 4.0 license I Open Access I | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22059/jsmdl.2024.368088.1753 | ||
| نویسندگان | ||
| پوریا رحمانی1؛ محمد کریمی زاده اردکانی2؛ سید محمد حسینی* 3 | ||
| 1گروه بهداشت و طب ورزشی، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه تهران، تهران، ایران. | ||
| 2گروه بهداشت و طب ورزشی، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه تهران، تهران، ایران . | ||
| 3گروه تندرستی و بازتوانی ورزشی، دانشکدة علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران. | ||
| چکیده | ||
| مقدمه: وضعیت سر به جلو از رایجترین ناهنجاریهای وضعیتی در بین دانشآموزان است که این اختلال بر کنترل وضعیتی (تعادل) آنها اثرگذار است. اگرچه روند استفاده از اگزرگیم برای بهبود تعادل وجود دارد، با این حال، اثربخشی اگزرگیم که بهطور خاص برای بهبود تعادل دانشآموزان با وضعیت سر به جلو طراحی شده باشد، نامشخص است. بنابراین هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر تمرینات اگزرگیم بر تعادل ایستای کودکان مبتلا به وضعیت سر به جلو بود. روش پژوهش: در این پژوهش نیمهتجربی که با طرح پیشآزمون- پسآزمون با گروه کنترل انجام گرفت، 30 پسر با وضعیت سر به جلو شهر تاکستان با دامنة سنی 7 تا 12 سال بهصورت هدفمند انتخاب شدند و در دو گروه تمرین اگزرگیم و کنترل قرار گرفتند. در مرحلة پیشآزمون، شرکتکنندگان اقدام به اجرای سه کوشش آزمون لکلک (تعادل ایستا) کردند. مرحلة مداخله در هشت هفته و هر هفته دو جلسه و هر جلسه 30 دقیقه انجام گرفت که شرکتکنندگان به اجرای تمرینات مربوط پرداختند. پس از اتمام مرحلة تمرینی، مرحلة پسآزمون انجام گرفت که شرکتکنندگان همانند مرحلة پیشآزمون به اجرای آزمون تعادل ایستا پرداختند. دادهها به روش تحلیل کوواریانس تکمتغیری تحلیل شد. یافتهها: نتایج نشان داد که تمرینات اگزرگیم موجب بهبود معنادار تعادل ایستای کودکان مبتلا به وضعیت سر به جلو شد (0/001=P ،22/99=F). نتیجهگیری: بهطور کلی نتایج پژوهش حاضر بر اهمیت تمرینات اگزرگیم بر تعادل ایستای کودکان مبتلا به وضعیت سر به جلو تأکید دارد و پیشنهاد میشود از مزایای این تمرینات در بهبود تعادل ایستا استفاده شود. | ||
| کلیدواژهها | ||
| اگزرگیم؛ تعادل ایستا؛ وضعیت سربهجلو؛ تمرین ویدیویی | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 947 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 916 |
||