تاثیر هشت هفته تمرین هوازی منتخب در آب بر سطوح لیپوکالین ـ 2، شاخصهای گلیسمیک و پروفایل لیپیدی در مردان میانسال اضافه وزن | ||
| نشریه علوم زیستی ورزشی | ||
| مقاله 5، دوره 11، شماره 3، پاییز 1398، صفحه 299-314 اصل مقاله (749.32 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22059/jsb.2018.248017.1229 | ||
| نویسندگان | ||
| جواد طلوعی آذر1؛ اصغر توفیقی* 2؛ غفور غفاری3 | ||
| 1استادیار فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران | ||
| 2دانشیار فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران. | ||
| 3دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران. | ||
| چکیده | ||
| لیپوکالین ـ2، آدیپوکاین جدیدی است که از بافت چربی ترشح میشود و با التهاب خفیف، چاقی، مقاومت انسولینی و سندروم متابولیک ارتباط نزدیکی دارد. هدف پژوهش حاضر، بررسی تأثیر 8 هفته تمرین منتخب در آب بر سطوح لیپوکالین ـ2، شاخصهای گلیسمیک و پروفایل لیپیدی در مردان میانسال دارای اضافهوزن بود. بدینمنظور 24 مرد دارای اضافه وزن (Kg/m225BMI≥) 45 تا 55 ساله بهصورت فراخوان عمومی، از میان 70 داوطلب بهمنظور شرکت در این مطالعه، بهطور تصادفی انتخاب شدند و پس از دارا بودن شرایط لازم به دو گروه تجربی (12 نفر) و کنترل (12 نفر) تقسیم شدند. برنامۀ تمرینی شامل تمرینات هوازی در آب با شدت 45 تا 65 درصد ضربان قلب بیشینه به مدت 8 هفته بود. نمونههای خونی پیش و پس از تمرین بهمنظور اندازهگیری متغیرهای تحقیق گرفته شد. یافتهها نشان داد در مقایسۀ بین گروههای کنترل و تجربی با استفاده از آزمون t مستقل تفاوت معناداری در متغیرهای لیپوکالین-2، شاخص مقاومت انسولینی، کلسترول، تریگلیسرید و LDL-C مشاهده شد (05/0>P)، درحالیکه تغییرات متغیرهای گلوکز، انسولین و HDL-C معنادار نبود (05/0P>). نتایج نشان داد یک دوره تمرینات هوازی در آب توانست تأثیرات مثبتی بر کاهش برخی عوامل خطرزای قلبی عروقی در مردان میانسال دارای اضافهوزن داشته باشد. بنابراین، این تمرینات میتواند جهت توصیۀ تمرینی توسط متخصصان ورزش و سلامت در این افراد استفاده شود. | ||
| کلیدواژهها | ||
| پروفایل لیپیدی؛ تمرین هوازی در آب؛ شاخصهای گلیسمیک؛ لیپوکالین-2؛ مردان میانسال | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 1,035 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 691 |
||