پیوندهای مفید
اخبار و اعلانات
آمار
| تعداد نشریات | 161 |
| تعداد شماره‌ها | 6,532 |
| تعداد مقالات | 70,502 |
| تعداد مشاهده مقاله | 124,119,475 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 97,225,867 |
ارزیابی شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهنآگاهی (MBCT) بر تصویر بدنی در ورزشکاران بدنساز مرد | ||
| فصل‌نامه پژوهش‌های کاربردی روانشناختی | ||
| مقاله 8، دوره 7، شماره 2، تیر 1395، صفحه 127-140 اصل مقاله (738.96 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22059/japr.2016.61276 | ||
| چکیده | ||
| هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهنآگاهی ((MBCT بر تصویر بدنی در ورزشکاران بدنساز مرد می‌باشد. این مقاله پژوهشی نیمه‌آزمایشی از نوع پیش‌‌آزمون– پسآزمون با گروه کنترل است که در آن تأثیر تکنیکهای شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهنآگاهی ((MBCT بر بهبود تصویر بدنی در ورزشکاران بدنساز مرد 18 تا 30 سال مورد بررسی قرار گرفت. نمونههای مورد پژوهش از چهار باشگاه بدنسازی تهران (آرین، جنوب شرق، چمران و اسپینا) در تابستان 1394 با روش نمونهگیری در دسترس مبتنی بر هدف انتخاب شدند: از میان کل ورزشکاران بدنسازمردیکه دارای معیارهای ورود به مطالعه بودند، تعداد 32 نفر با نمره 46 تا 170 (تصویر بدنی بد و متوسط) در پرسشنامه تصویر بدن MBSRQ، انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه مداخله و کنترل (هر گروه 16 نفر) گمارش شدند. افرادی که در گروه آزمایش قرار گرفتند در 8 جلسه درمان گروهی 2 ساعته به صورت هفتگی شرکت نمودند، اما افراد گروه گواه درمانی دریافت نکردند. پس از پایان درمان، پسآزمون بر روی هر دو گروه انجام شد. نتایج حاصل از آزمون تحلیل کوواریانس گویای اثربخشی شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهنآگاهی ((MBCT بر علائم بالینی اضطراب بود. آموزش شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهنآگاهی ((MBCT میتواند منجر به بهبود تصویر بدنی در ورزشکاران بدنساز شود. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| شناخت درمانی؛ ذهنآگاهی؛ تصویر بدنی؛ ورزشکار؛ بدنساز | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 805 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 664 |
||