سامانه پشتیبانی خدمات اطلاعات

  اخبار و اعلانات

 آمار

تعداد نشریات161
تعداد شماره‌ها6,532
تعداد مقالات70,501
تعداد مشاهده مقاله124,097,963
تعداد دریافت فایل اصل مقاله97,205,549
ترابی, فرناز, رنجبر, کیا, سوری, سارا. (1401). پاسخ عوامل (شاخص‌های) آمادگی جسمانی به توالی‌های زمانی تمرین در دوره‌های رشدی مختلف. , 6(4), 365-382. doi: 10.22059/jsb.2015.53209
فرناز ترابی; کیا رنجبر; سارا سوری. "پاسخ عوامل (شاخص‌های) آمادگی جسمانی به توالی‌های زمانی تمرین در دوره‌های رشدی مختلف". , 6, 4, 1401, 365-382. doi: 10.22059/jsb.2015.53209
ترابی, فرناز, رنجبر, کیا, سوری, سارا. (1401). 'پاسخ عوامل (شاخص‌های) آمادگی جسمانی به توالی‌های زمانی تمرین در دوره‌های رشدی مختلف', , 6(4), pp. 365-382. doi: 10.22059/jsb.2015.53209
ترابی, فرناز, رنجبر, کیا, سوری, سارا. پاسخ عوامل (شاخص‌های) آمادگی جسمانی به توالی‌های زمانی تمرین در دوره‌های رشدی مختلف. , 1401; 6(4): 365-382. doi: 10.22059/jsb.2015.53209

پاسخ عوامل (شاخص‌های) آمادگی جسمانی به توالی‌های زمانی تمرین در دوره‌های رشدی مختلف

نشریه علوم زیستی ورزشی
مقاله 1، دوره 6، شماره 4، بهمن 1393، صفحه 365-382    اصل مقاله (250.56 K)
نوع مقاله: مقاله پژوهشی Released under CC BY-NC 4.0 license I Open Access I
شناسه دیجیتال (DOI): 10.22059/jsb.2015.53209
نویسندگان
فرناز ترابی* 1؛ کیا رنجبر2؛ سارا سوری3
1استادیار گروه تربیت بدنی دانشگاه پیام نور
2دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزش دانشگاه تربیت مدرس
3دانشجوی کارشناسی رفتار حرکتی دانشگاه رازی کرمانشاه، کرمانشاه، ایران
چکیده
پاسخ به تمرین بین افراد در دامنه‌های سنی مختلف متفاوت است، اما آیا تفاوت‌های کمّی با توجه به توالی‌های تمرینی در پاسخ شاخص‌های آمادگی جسمانی بین کودکان، نوجوانان و جوانان در مراحل مختلف تمرین وجود دارد یا خیر؟ به همین منظور تحقیق حاضر درصدد آن است تا ضمن بررسی این پاسخ‌ها، تأثیر سن را به‌عنوان یک عامل رشدی بر آنها ارزیابی کند. 36 آزمودنی پسر در سه دامنۀ سنی 8 تا 10 سال، 12 تا 14 سال و 17 تا 19 سال به روش نمونه‌گیری تصادفی ساده انتخاب شدند و در دامنه‌های سنی گروه کودکان 5/0±83/8 سال، نوجوانان 5/0±5/12 سال و جوانان 6/0±3/16 سال قرار گرفتند. برنامۀ تمرین شامل تمرینات استقامتی، قدرتی و انعطاف‌پذیری به‌صورت 3 جلسه تمرین در هفته به مدت 12 هفته اجرا شد. چابکی، سرعت حرکت، توان انفجاری، هماهنگی، استقامت عضلانی، تعادل، استقامت قلبی تنفسی و انعطاف‌پذیری قبل و بعد از شش هفتۀ اول برنامۀ تمرینی (پس‌آزمون 1) و در شش هفتۀ دوم برنامۀ تمرینی (پس‌آزمون 2) در آزمودنی‌ها اندازه‌گیری شد. تجزیه‌وتحلیل میانگین تغییرات داده‌ها با استفاده از آنالیز واریانس مکرر و آنالیز واریانس یکسویه با آزمون تعقیبی بن‌فرونی در سطح معناداری 05/0P≤ انجام گرفت. براساس نتایج تحقیق حاضر بهبود بیشتر شاخص‌های جسمانی به‌صورت تغییرات درون‌گروهی در هر سه گروه به‌ویژه در پس‌آزمون 1 ایجاد شد. به‌علاوه تغییرات بین‌گروهی در شاخص‌های جسمانی به‌ویژه در گروه نوجوانان مشاهده شد (05/0P≤). بهبود بیشتر شاخص‌های جسمانی به‌صورت تغییرات درون‌گروهی در هر سه گروه به‌ویژه در پس‌آزمون 1 احتمالاً به‌دلیل تجربیات حرکتی کمتر در اوایل تمرین بود، همچنین تغییرات بین‌گروهی در شاخص‌های جسمانی در پس‌آزمون 2 به‌ویژه در گروه نوجوانان احتمالاً به‌دلیل استرس مضاعف ورزش با استرس رشدی همراه است که در این دوره تجربه می‌کنند.
کلیدواژه‌ها
آمادگی جسمانی؛ پاسخ‌های جسمانی؛ جوانی؛ کودکی؛ نوجوانی
مراجع

. باقرزاده، فضل‌الله؛ شیخ، محمود؛ شهبازی، مهدی و طهماسبی بروجنی، شهرزاد (1386)، بررسی ارتباط توانایی‌های حرکتی با آنتروپومتریکی و فعالیت جسمانی دانش‌آموزان 12تا 15 سالۀ شهر تهران، نشریۀ حرکت، شمارۀ 33، صص85- 77.

2. بومپا، تئودور (1383)، اصول و روش‌شناسی تمرین از کودکی تا قهرمانی، خسرو ابراهیم، ‌هاجر دشتی دربندی، پژوهشکدۀ تربیت بدنی.

3. شیخ، محمود، شهبازی، مهدی و طهماسبی بروجنی، شهرزاد (1390)، سنجش و اندازه‌گیری در تربیت بدنی و علوم ورزشی، چاپ هفتم، تهران، بامداد کتاب،174-160.3

4. قراخانلو، رضا؛ کردی، محمدرضا؛ گائینی، عباسعلی؛ علیزاده، محمدحسین؛ واعظ موسوی، سید محمدکاظم و کاشف، مجید (1390)، آزمون‌های سنجش آمادگی جسمانی، مهارتی و روانی ورزشکاران نخبۀ رشته‌های مختلف ورزش، چاپ دوم، تهران، عصر انتظار،28-26و31.

5. کاتلین ام. هی وود، رشد و تکامل حرکتی در طول عمر (1385)، مهدی نمازی‌زاده، محمدعلی اصلانخانی، چاپ هفتم، تهران، انتشارات سمت، 368-411.

6. گالاهو، د. اُزمون، ج. (1383). درک رشد حرکتی در دوران کودکی، نوجوانی و بزرگسالی. ترجمۀ عباس بهرام، محسن شفیع‌زاده، تهران، نشر بامداد.

7. مالینا، رابرت م؛ بوچارد، کلود (1381). نمو، بالیدگی و فعالیت بدنی. ترجمۀ عباس بهرام و حسن خلجی، تهران، انتشارات امید دانش.

8. Armstrong, N., Kirby, B. J., McManus, A. M., & Welsman, J. R. (1997). Prepubescents' ventilatory responses to exercise with reference to sex and body size. CHEST Journal, 112(6), 1554-1560.

9. Armstrong, N. and J.R. Welsman (1994). “Assessment and interpretation of aerobic fitness in children and adolescents”. Exercise sports science Review, 22, 435-476.

10. Armstrong, N., and J.R. Welsmen (2001). Peak oxygen uptake in relation to growth and maturation in 11 to 17 year old human. Eur.J.Appl.Physiol. 85:546-551.

11. Armstrong, N., Tomkinson, G., & Ekelund, U. (2011). Aerobic fitness and its relationship to sport, exercise training and habitual physical activity during youth. British journal of sports medicine, 45(11), 849-858.

12. Baljinder Singh et al (2006). Effect of a short term plyometric training program of agility in young baskertball player. Brazilian Journal of Biomotricity 271-278, (ISSN 1981-6324).

13. Baltimore Lippincott,Williams & Wilkins (2000).American College of Sports Medicine.ACS'M Guidelines for exercise testing  and prescription,(6 th ed).

14. García-Hermoso, A., Saavedra, J. M., Escalante, Y., & Domínguez, A. M. (2014). Effects of a long-term physical exercise program with and without diet on obese boys after six-month detraining. World Journal of Pediatrics, 10(1), 38-45.

15. Gunter, K. B., Almstedt, H. C., & Janz, K. F. (2012). Physical activity in childhood may be the key to optimizing lifespan skeletal health. Exercise and Sport Sciences Reviews, 40(1), 13.

16. Jakicic, J.M., & D.O. Amy (2005). "Physical Activity Consideration for the Treatment and Prevention of Obesity". The American Journal of Clinical Nutrition.  21(2): 105-13.

17. Klausen, K.,B. Schibye, and B. Rasmussen (1989). A Longitudinal study of change in physical activity of 10-to15-yearold girls and boys. In: Children and exercise XIII.S. Oseid and K.-H. Carlsen (edu). Champaign, IL: Human kinetics, pp.113-122.

18. Malina, R.M., and C. Bouchard. Growth, maturation, and physical activity(2000). Champaign, IL: Human kinetics,.muzaini, K.S. Optimal peak and mean power on the wingate test: Relationship with sprint ability, vertical jump, and standing long jump in boys. Pediatr. Exerc.Sci. 12:349-359.

19. McNarry, M., & Jones, A. (2012). The influence of training status on the aerobic and anaerobic responses to exercise in children: A review.

20. Moore, J. B., W. Beets, M., J. Barr-Anderson, D., & Evenson, K. R. (2013). Sedentary time and vigorous physical activity are independently associated with cardiorespiratory fitness in middle school youth. Journal of sports sciences(ahead-of-print), 1-6.

21. Mucci, P., Baquet, G., Nourry, C., Deruelle, F., Berthoin, S., & Fabre, C. (2012). Exercise testing in children: Comparison in ventilatory thresholds changes with interval‐training. Pediatric Pulmonology.

22. Pearsona D.T., Naughtonb G.A., Torodea M. (2006). Predictability of physiological testing and the role of maturation in talent identification for adolescent team sports, Journal of Science and Medicine in Sport  9, 277—287.

23. Pettersen, S. A., & Mathisen, G. E. (2012). Effect of Short Burst Activities on Sprint and Agility Performance in 11-to 12-Year-Old Boys. The Journal of Strength & Conditioning Research, 26(4), 1033.

24. Rowland, T.W., and L.N. Cunningham (1997). Development of ventilatory responses to exercise in normal white children. Chest 11:327-332.

25. Slentz C.A, B.D. Duscha, J.L. Johnson, et al. (2004). "Effects of the Amount of Exercise on Body Weight, Body Composition, and Measures of Central Obesity". Arch Intern Med. Jan 12; 164(1): 31-9.

26. Toubekis, A.G., Tsami, A.P., Smilios, I.G., Douda, H.T., & Tokmakidis, S.P. (2011). Training-Induced Changes on Blood Lactate Profile and Critical Velocity in Young Swimmers. The Journal of Strength & Conditioning Research, 25(6), 1563.

 

آمار
تعداد مشاهده مقاله: 4,006
تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 3,951


سامانه مدیریت نشریات علمی. قدرت گرفته از سیناوب