پیوندهای مفید
اخبار و اعلانات
آمار
| تعداد نشریات | 161 |
| تعداد شماره‌ها | 6,532 |
| تعداد مقالات | 70,504 |
| تعداد مشاهده مقاله | 124,122,975 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 97,231,128 |
بررسی تأثیر موسیقی با ریتم متوسط بر شاخص درک فشار و ضربان قلب در شدت‌های مختلف تمرین استقامتی در مردان جوان ورزشکار | ||
| نشریه علوم زیستی ورزشی | ||
| مقاله 7، دوره 6، شماره 2، تیر 1393، صفحه 219-231 اصل مقاله (130.53 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی Released under CC BY-NC 4.0 license I Open Access I | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22059/jsb.2014.32140 | ||
| نویسندگان | ||
| زهرا سوری* 1؛ علی حیرانی2؛ امیر عباس منظمی2 | ||
| 1کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش دانشگاه رازی | ||
| 2استادیار دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه رازی | ||
| چکیده | ||
| هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر موسیقی با ریتم متوسط بر شاخص درک فشار و ضربان قلب در شدت‌های مختلف تمرین استقامتی در مردان جوان ورزشکار بود.10دانشجوی مرد ورزشکار با میانگین و انحراف استاندارد سن 60/2±6/21سال به‌صورت داوطلبانه انتخاب شدند. تحقیق حاضر با استفاده از روش هم‌گذری در دو مرحله با و بدون موسیقی به انجام رسید. نتایج نشان داد ضربان قلب در مرحلۀ گرم کردن بین دو شرایط تفاوت معناداری نداشت (05/0P>). در مرحلۀ فعالیت با شدت‌های 60 و 70 درصد ضربان قلب بیشینه در شرایط موسیقی ریتم متوسط ضربان قلب فعالیت و شاخص درک فشار نسبت به شرایط بدون موسیقی کاهش معناداری نشان داد (05/0P<). در فعالیت با بیشترین شدت، میزان ضربان قلب حین تمرین و شاخص درک فشار، کاهش کمی را نشان داد، ولی معنادار نبود (05/0P>). یافته‌ها نشان داد که موسیقی با ریتم متوسط در شدت‌های تمرین کم و متوسط آثار فشار تمرین را بر ضربان قلب و شاخص درک فشار تعدیل می‌کند، ولی در شدت‌های بیشتر تأثیر زیادی ندارد. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| شاخص درک فشار؛ ضربان قلب؛ فعالیت بدنی؛ موسیقی | ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 3,115 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 1,302 |
||