مقایسۀ پاسخهای تستوسترون، کورتیزول و کراتینکیناز به دو نوع تمرین مقاومتی با و بدون محدودیت جریان خون در پسران ژیمناستیککار | ||
| نشریه علوم زیستی ورزشی | ||
| مقاله 1، دوره 12، شماره 2، تابستان 1399، صفحه 127-142 اصل مقاله (936.87 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22059/jsb.2020.219978.1124 | ||
| نویسندگان | ||
| علی اکبر نژاد* 1؛ سیروس چوبینه2؛ مرتضی یاری3؛ علی رجبی4 | ||
| 1دانشیار، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تهران، تهران، ایران | ||
| 2دانشیار، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تهران، تهران، ایران | ||
| 3کارشناس ارشد تربیت بدنی، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تهران، تهران، ایران | ||
| 4دکتری فیزیولوژی ورزش، دانشکدۀ علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران | ||
| چکیده | ||
| هدف از پژوهش حاضر مقایسۀ پاسخهای تستوسترون، کورتیزول و کراتینکیناز به دو نوع تمرین مقاومتی با و بدون محدودیت جریان خـون بـود. بـه این منظور 36 پسر ژیمناستیککار 10 تا 14 ساله در یک طرح تحقیق نیمهتجربی شرکت کردند. آزمودنیها با میانگین وزن 11/8±11/37 کیلوگرم، قد 58/11±16/145 سانتیمتر، شاخص تودۀ بدن 77/1±40/17 کیلوگرم بر مترمربع بهطور تصادفی به سه گروه کنترل (12n=)، تمرین مقاومتی سنتی (12n=) و تمرین مقاومتی همراه با محدودیت جریان خون (12n=)، تقسیم شدند. تمرین شامل سه حرکت باز شدن زانو، خم شدن آرنج و پرس سینه بود. نمونههای خونی قبل و نیم ساعت بعد از اجرای تمرین گرفته شد. از آزمون آماری تی وابسته برای بررسی نتایج درونگروهی و از آنالیز واریانس یکراهه با آزمون تعقیبی LSD برای بررسی نتایج بینگروهی استفاده شد. نتایج درونگروهی نشان داد که پس از یک وهله فعالیت ورزشی متغیر تستوسترون در هیچیک از گروههای قدرتی (653/0P=) و انسدادی (107/0P=) معنادار نشد، لیکن متغیر کورتیزول در هر دو گروه قدرتی (015/0P=) و انسدادی (015/0P=) افزایش معنادار داشت. همچنین کراتینکیناز تنها در گروه قدرتی (001/0P=) معنادار شد. نتایج بینگروهی نشان داد در هر دو نوع تمرین در مقادیر تستوسترون و کورتیزول تفاوت معناداری بین گروهها وجود نداشت؛ اما در متغیر کراتینکیناز تفاوت معنادار بود (05/0P=). این مطالعه با پاسخ آنابولیک برابر در دو نوع تمرین و شاخص آسیب کمتر در گروه تمرین مقاومتی با محدودیت جریان خون تا حدودی از سودمندی این نوع از تمرین مقاومتی حمایت میکند. | ||
| کلیدواژهها | ||
| پسران ژیمناستیک کار؛ تستوسترون؛ تمرین مقاومتی سنتی؛ کراتینکیناز؛ کورتیزول؛ محدودیت جریان خون | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 1,359 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 1,015 |
||