تاثیر تمرین عمومی و اختصاصی بر ظهورمهارت حرکتی ویژه در پرتاب آزاد بسکتبال | ||
| رشد و یادگیری حرکتی ورزشی | ||
| مقاله 9، دوره 8، شماره 2، 1395، صفحه 335-345 اصل مقاله (190.21 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی Released under CC BY-NC 4.0 license I Open Access I | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22059/jmlm.2016.58952 | ||
| نویسندگان | ||
| عبداله حمایت طلب* 1؛ حسن محمدزاده2 | ||
| 1دانشجوی دکتری تربیت بدنی ، گروه رفتار حرکتی،دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران | ||
| 2دانشیار، گروه رفتار حرکتی، ،دانشکده تربیت بدنی وعلوم ورزشی، دانشگاه ارومیه ، ارومیه، ایران | ||
| چکیده | ||
| در این تحقیق به بررسی اثر تمرین عمومی و اختصاصی در ایجاد مهارت ویژه پرداخته شده است. بدین منظور 24 نفر از دانشجویان دانشگاه که از سلامتی کامل برخوردار بوده و هیچگونه سابقه ای در رشته ورزشی بسکتبال نداشتند انتخاب شدند و پس از پیش آزمون در قالب دو گروه تمرین ثابت و متغیر به مدت 5 هفته و هر هفته 3 جلسه به تمرین ثابت و متغیر پرداختند. در آخر هر هفته آزمون عملکرد به عمل آمد و پس از دو روز بی تمرینی آزمون های یادداری و انتقال انجام شد. به منظور تحلیل اطلاعات جمع آوری شده از آزمون آماری تحلیل واریانس با اندازه گیری های مکرر استفاده شد.نتایج تحقیق حاضر نشان داد که تمرین ثابت برای عملکرد در جلسات تمرین و تمرین متغیر برای انتقال مهارت مورد نظر مناسب می باشد. علاوه بر این، تفاوتی در اجرای شوت بسکتبال افراد گروه تمرین متغیر و تمرین ثابت از نقطه پنالتی در آزمون یادداری مشاده نشد که این یافته فرضیه وجود مهارت ویژه در مهارت شوت بسکتبال صحیح نمی باشد. از این رو به مربیان و ورزشکاران توصیه می شود در تمرین مهارت شوت بسکتبال برای یادگیری هرچه بیشتر از تمرین متغیر استفاده کنند. | ||
| کلیدواژهها | ||
| اصل اختصاصی؛ اصل عمومیت؛ تمرین ثابت؛ تمرین متغیر؛ شوت بسکتبال؛ مهارت ویژه | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 2,260 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 1,078 |
||