تعداد نشریات | 161 |
تعداد شمارهها | 6,532 |
تعداد مقالات | 70,501 |
تعداد مشاهده مقاله | 124,114,272 |
تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 97,218,045 |
تأثیر یک جلسه تمرین مقاومتی برونگرا بر اوره، کراتینین و تری متیل هیستیدین دفعی در دانشجویان مرد سالم | ||
نشریه علوم زیستی ورزشی | ||
مقاله 10، دوره 7، شماره 3، مهر 1394، صفحه 477-488 اصل مقاله (198.99 K) | ||
نوع مقاله: مقاله پژوهشی Released under CC BY-NC 4.0 license I Open Access I | ||
شناسه دیجیتال (DOI): 10.22059/jsb.2015.56261 | ||
نویسندگان | ||
سیروس چوبینه* 1؛ حسین پار2 | ||
1استادیار دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تهران، تهران، ایران | ||
2کارشناسارشد فیزیولوژی ورزش دانشکدۀ تربیت بدنی دانشگاه کرمان، کرمان، ایران | ||
چکیده | ||
تمرینات مقاومتی نقش مهمی در برنامههای تمرینی و فواید بیشماری در سلامت جسم و روح دارد. تمرینات قدرتی برونگرا ممکن است با تغییرات فیزیولوژیکی منفی همراه باشد. هدف این تحقیق بررسی تأثیر یک جلسه تمرین مقاومتی برونگرا بر برخی شاخصهای کاتابولیسم خالص پروتئین و آسیب عضلانی بود. 24 دانشجوی مرد غیرورزشکار با میانگین سن 54/1± 20 سال، وزن 01/12±95/56 کیلوگرم، شاخص تودۀ بدنی 8/3± 6/22 کیلوگرم و چربی 21/4±41/13 درصد انتخاب و به دو گروه کنترل و تجربی تقسیم شدند. گروه تجربی یک جلسه تمرین مقاومتی برونگرا شامل 50 انقباض برونگرا با دست غیر برتر با 85 درصد قدرت بیشینۀ همان دست انجام دادند. نمونههای ادراری برای سنجش اوره، کراتینین و تری متیل هیستیدین پیش و پس از آزمون جمعآوری شد. دادهها با آزمون t مستقل در سطح 05/0 P< تجزیهوتحلیل شد. یک جلسه تمرین مقاومتی برونگرا موجب افزایش معنادار شاخصهای اوره، کراتینین و تری متیل هیستیدین ادرار گروه تجربی در مقایسه با گروه کنترل شد ( 05/0P<). یک جلسه تمرین مقاومتی برونگرا موجب فعال شدن کاتابولیسم پروتئین عضلانی، آسیب عضلانی و در نتیجه تجزیۀ پروتئینهای انقباضی عضله میشود. | ||
کلیدواژهها | ||
اوره؛ تری متیل هیستیدین؛ تمرین مقاومتی برونگرا؛ دانشجویان مرد غیر ورزشکار؛ کراتینین | ||
مراجع | ||
| ||
آمار تعداد مشاهده مقاله: 2,535 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 1,275 |